Die Sommerpause der Rückenfitstunde ist zu Ende. Ab dem 05. Oktober geht es wieder los! Das Training ist für jede Altersklasse geeignet. Verbessere deine Fitness und beuge Rückenschmerzen vor. Das Training stärkt Oberkörper und Schultern, und fördert durch verschiedene Dehnübungen die Beweglichkeit und Flexibilität deines Körpers. Dies lindert Beschwerden, …
Während der Osterferien finden die Kurse der Gymnastikabteilung nur eingeschränkt statt! Hier geht es zur Übersicht der stattfindenden Stunden.
Mit Beginn des neuen Schuljahres findet auch wieder unser normales Gymnastikprogramm statt. Siehe auch „Stunden- und Kursangebote“. Wichtig: Für die Teilnahme in den Stunden und Kursen gilt natürlich die 3G-Regel. Zusätzliche Infos: Die Stunden bei Heike Kölle finden erst wieder ab dem 21.September statt. Die Donnerstagsstunde bei Heidi am Abend …
Stand 22.8.21: Wichtig: Ab Montag, den 23.August 21 dürfen bei einer Inzidenz über 35 in den Indoor-Sportstunden nur noch vollständig geimpfte, genesene und getestete Personen teilnehmen. Bis auf die Outdoor-Stunden (ohne Testpflicht) finden alle im Ursel-Rechenmacher-Haus statt. Rot markierte Stunden können auch weiterhin online besucht werden. Kabinen und Umkleiden stehen wieder …
Inzwischen dürfen auch unsere Herzsportstunden montags und donnerstags wieder stattfinden. Wichtig: Während der Corona- Pandemie werden die Teilnehmer jeweils um 11:10 Uhr am Eingang zum Ursel-Rechenmacher-Haus von der Übungsleiterin abgeholt. Alle nötigen Infos finden Sie unter www.kirchheimer-sc.de bei der Abteilung Gymnastik und Fitness, Rubrik Herzsport, oder schicken Sie eine Anfrage …
