Gymnastikstunden in den Sommerferien

Stand 22.8.21:

Wichtig: Ab Montag, den 23.August 21 dürfen bei einer Inzidenz über 35 in den Indoor-Sportstunden nur noch vollständig geimpfte, genesene und getestete Personen teilnehmen.

Bis auf die Outdoor-Stunden (ohne Testpflicht) finden alle im Ursel-Rechenmacher-Haus statt.

Rot markierte Stunden können auch weiterhin online besucht werden. Kabinen und Umkleiden stehen wieder zur Verfügung.

Folgende Gymnastikangebote können stattfinden:

Montags:

9:00-9:45 Uhr Pilates bei Heike, bis 23.August, nur für Kursteilnehmer

10:00-10:45 Uhr Faszien mit Heike, bis 23.August

19:00-20:00 Fitnessgymnastik mit Andrea

Dienstags:

9:00-10:00 Uhr Rückenfit mit Petra, entfällt am 24. August

10.15-11:15 Uhr Qi Gong mit Inge, nur Kursteilnehmer

17.30-18.30 Uhr Outdoor-Fitness mit Claudia, Treffpunkt am Sportpark Heimstetten

18:00-18:45 Uhr Pilates Fortgeschrittene für alle bei Nathalie, bis Ende August

19:00 -19:45 Uhr Hitup mit Heike, bis Ende August

20:00-20:45 Uhr Pilates Fortgeschrittene für alle mit Nathalie, bis Ende August

20:00-21:00 Uhr Powergymnastik mit Birgit nur online über teams

Mittwochs:

9:00-9:45 Uhr Seniorensport mit Renate

10:00-10:45 Uhr Wirbelsäulengymnastik mit Renate

17:00-17:45 Uhr Rückenfit mit Petra, entfällt am 25.August

18:00-18:45 Uhr Rund um den Step mit Petra, entfällt am 25. August

19:00-19:45 Uhr Fit von Kopf bis Fuß mit Petra, entfällt am 25. August

Donnerstags:

8:45-9:30 Uhr Pilates Basic I mit Claudia, nur Kursteilnehmer, bis Ende August

9:45-10:30 Uhr Pilates Basic II mit Claudia, nur Kursteilnehmer, bis Ende August

18:00- 18:45 Uhr Wohlfühl-Pilates für alle mit Nathalie, bis Ende August

19:30-20:30 Uhr Fitnessgymnastik mit Nina, nur 26.8./2.9./9.9.

Freitags:

17:30-19:00 Nordic Walking mit Heidi, Treffpunkt Maibaum Hausen